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Repérez les signes du Burn Out

Dans un excellent article paru dans Psychologies.com : c'est ici Il est précisé que 6 facteurs de risque précipitent le Burn Out. Pour repérer ces signes, il m'a paru intéressant de développer ce que signifient ces facteurs : 1 - le conflit de valeurs, l'éthique : Les valeurs constituent notre système de références, notre grille de lecture. C'est un cadre à nos actions. Lorsque ce système est trahi, bafoué, nous nous sentons d'abord agacé, puis contrarié, puis au fur et à mesure de la fréquence et l'intensité de ce conflit cela nous fait bondir, nous met en colère, en pétard, nous ravage, nous met à plat, à la limite du choc post-traumatique. Connaissez-vous vos valeurs? 2 - le manque de r