Restaurez votre confiance

April 26, 2015

La confiance donne des ailes, elle motive et inspire, c'est un formidable accélérateur de réussite: la restaurer quand on l'a perdue de vue, la regagner et la faire croître est le meilleur service que vous pouvez vous rendre à vous-même et à votre entourage proche.
Sa force de propagation est puissante puisqu'elle opérera par ricochet à tous les niveaux de votre vie.
Et pourtant, votre confiance est mise à dure épreuve tous les jours; par une réflexion de votre boss, par un échec, par un doute, par un regard, une remarque, des paroles, un email, une absence de soutien ...
Vous le prenez personnellement, votre EGO se prend un uppercut, vous vous sentez observé, évalué, jugé. Et bien sûr comme d'habitude, vous personnalisez cette tentative infructueuse, et vous passez vite vite à autre chose parce que c'est trop dur de faire ces faux pas, puis comme d'habitude vous passez en mode auto-sabotage et vous vous dites que vous n'êtes pas assez bon.
40% de tout ce que l'on fait au quotidien est basé sur nos habitudes.
Alors ne pensez-vous pas qu'il est temps de challenger vos habitudes, d'ouvrir une perspective nouvelle, de cesser d'être trop dur avec vous?
Tiens et si je voyais cette erreur, cet échec autrement, qu'est ce qui m'a rendu si nerveux ? Quelle est ma zone d'inconfort, de peur ?
Pourquoi je me sens si mal à l'aise?
Posez-vous les bonnes questions, osez entrer dans votre zone d'inconfort et cessez de vouloir être parfait ( C'est une "sois parfaite" qui vous parle!).
Devenez confortable à être inconfortable.
Passez à l'action, expérimentez, testez, évaluez, ajustez, objectivez à nouveau. La centième action sera la bonne. Vous aurez des échecs, vous ferez des erreurs, ne le prenez pas personnellement.
Accordez-vous la permission de ne pas être parfait : pensez qu'en agissant ainsi vous affinez votre approche, vous développez votre compétence, votre habilité, vous surmontez votre peur, et vous améliorez votre expérience.
C'est comme ça que vous allez gagner en confiance.
Le passage obligé est de vous autoriser à faire mieux à chaque action : prenez en charge la mise en application de vos actions, même si c'est difficile pour votre EGO, même si vous vous sortez de votre zone de confort.
Vous vous façonnez en agissant ainsi, vous renforcez votre estime : "je l'ai fait ! Ce n'était pas parfait, mais j'ai fait le job", et vous restaurez votre confiance.

Agissez, c'est ce passage à l'action, qui va vous faire avancer, améliorer votre perspective, vous faire progresser, vous ouvrir à d'autres possibles, à vos rêves.

Allez-y osez, remuez-vous, et surtout Agissez.

Please reload

Recent Posts

September 12, 2017

May 4, 2017

Please reload

Archive
Please reload

Search By Tags
Follow Me
  • Viadeo_favicon_300dpi_RGB
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
  • LinkedIn Social Icon
  • w-facebook
  • Twitter Icône sociale
  • White LinkedIn Icon

Discuter de votre prochaine

étape? c'est par ici : 

calendly.com/beactivevous
 

©2017 -Mentions légales
 

Assumer son ambition,

en finir avec le syndrome de l'imposteur

Inscrivez-vous pour recevoir mon guide gratuit et mon infolettre